忙しいときこそ不食！ 睡眠３時間 21時間稼働生活！

今年は、４月からテレワークとなり、家での仕事が一般化し、同僚やお客様と打ち合わせもWeb（Teams）でできるようになり、逆に快適な生活となりました！

そして、今の仕事は、まさにテレワーク環境構築（Office 365導入）の仕事が多く、多忙な日々を過ごしており、忙しいから逆に、超少食の不食をやってます。

食生活は、ブルーソーラーウォーター、豆乳コーヒー、お茶、野菜の味噌汁、野菜のおかずで寝酒という感じで、１日0.5食以下という感じです。

９月から不食を断続的にやっており、食べるときは食べてますが、体の毒素が溜まっていないためか、超少食でも、体の進化が早く、感覚が若干、鋭く、神氣をかんじれるようになっている。

炭水化物を食べていないので、脳がケトン体で動くので、頭が良くなり、物凄い量の仕事をこなせている。

一緒に仕事している人から、成果物がどんどんでてきて、仕事をこなす量が多くてビックリされることが多々、ある！

忙しい日は、睡眠は３時間で、２、３時起きて早朝から仕事してたりして、毎日２１時間稼働生活となっている！

忙しい時ほど、不食の効果が発揮され、まさに時は金なりであり、働いている時間が多ければ、収入が増え、食べないとお金の節約に繋がる。

やっぱ、不食は凄い！